こんばんは！！

小平田です！！

先日のお休み、生憎の雨。

梅雨だから仕方がない。

でもやっぱり晴れてほしいものですね。笑

雨だったので、

部屋の片付けをしてから

いつも通り腕立て伏せを！！

筋トレってキツいですよね、

「少しでも楽しく筋トレできたらなー。」

と、思いスマホアプリで検索かけてみると

なかなか面白いアプリ見つけました！

『Ｒｕｎｔａｓｔｉｃ　Ｐｕｓｈ　Ｕｐｓ』

というアプリです！

今までの記録に近づいていくと、このように壁を打ち破るような演出があったり、

毎日の経過が見れたりと面白い工夫がされており、

やる気を出させてくれます！！

このアプリを取ってからモチーベーションもあがって継続できています！！

やっぱりトレーニングは楽しんだもの勝ち！！ですね(^^♪

今から帰宅した後もしっかり腕立てしようと思います！！

みなさんも意外に役立つアプリ有効活用されてみてくださいね！！

明日のブログは最近筋トレにも目覚め始めた波多江先生です！！