こんにちは〜坂田です！

卒業式シーズンも終わりいよいよ春がやってきますね（＾◇＾）

天候の変わりやすい時期、体調管理にお気をつけください！

さて、この間お休みの日に友達と糸島までサイクリングに行ってきました！

糸島半島を海沿いに走ってきました！

糸島は今回初めて行きましたが景色良し、食べ物良しで、走っててすごく気持ちよかったです(o^^o)

８２．３㎞、５時間かけて走りました！！最後のバイパス沿いの坂道がきつかったです(>_<)

糸島で「つまんでご卵」でつくられたソフトクリームと海鮮丼もいただきました！今度はカキ小屋に行ってみたいです！

ゆっくりするのも好きなんですが、、、休日に運動すると、程よい疲労とストレス解消にもなり、次の日のスタートを良い状態で迎えられるそうですよ

休み方も色々あるんですね(￣▽￣)

では次回、毎日通勤は歩きの福本先生！