こんばんは！

藤崎です(^o^)

本日は、たんぽぽ整骨院の治療の柱である

骨盤矯正についてお話させていただきます。

そもそも、骨盤がゆがむってどういう状態なのか

そこからお伝えしていきます！

骨盤のゆがみとは、骨盤が本来あるべき位置から左右か前後にずれて
しまうことをいいます。骨盤は人間の身体の土台になっていますので、
その骨盤に歪みが生じると、肩や首、背骨、腰とすべての骨格に
ゆがみが広がっていくことになります。

すると、肩こりや頭痛、めまい、腰痛、生理痛などの症状が起こりや

すくなり、また、骨盤のゆがみが原因で血行不良を起こし、内臓にま
で影響が出ることもあります。

骨盤がゆがむ原因は、いくつか考えられます。まずは、運動不足による
筋肉の衰えです。骨盤を支える筋肉が弱くなって衰えてしまうと、骨盤
がズレてきて、歪みにつながってしまいます。

そして、日頃の生活の中での癖もゆがみの原因になります。ふだんの姿勢
が悪かったり、座るときに足を組んだり、床に座るときに、横座りをしたり、
正座の状態から足を外側にずらした、いわゆる「女の子座り」も骨盤をゆがませます。

ですので、日頃から自分の姿勢を正しくする意識を持たなければいけません！

しかし、すでにゆがみが強くなっている場合は、骨盤矯正の治療をする必要があります。

骨盤矯正により、土台がしっかりすることによって様々な症状が改善されます！

自分の姿勢が悪いと思っている方、このブログを読まれて何か心当たりがある方、たんぽぽ整骨院で一緒に治していきましょう(*^^*)

次回のブログは

お茶目だけどお酒好き、坂田先生です！！！